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Kürbiskernaufstrich
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
900 g
Zutaten
-
Kürbiskerne100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Magertopfen500 g
-
Crème fraîche250 g
-
Kürbiskernöl40 g
-
Salz1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 900 g
Natrium
6807 mg
Eiweiß
98 g
Brennwert
7411 kJ /
1771 kcal
Fett
143 g
Ballaststoffe
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
47 g
Kohlenhydrate
34 g
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