
Geräte und Zubehör
Vinschgerl
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 14 Std.
10 Stück
Zutaten
Roggensauerteig
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Wasser90 g
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Anstellgut (Roggensauerteig)5 g
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Roggenmehl Type 1150 oder 96060 g
Gewürzdampfl
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Fenchelsamen ganz½ TL
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Kümmel, ganz¼ TL
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Schabzigerklee (Brotklee), gemahlen (optional)¼ TL
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Wasser lauwarm60 g
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frische Hefe erbsengroß (1 g)1 Stückchen
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Brotbrösel (siehe Tipp)20 g
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Roggenmehl Type 1150 oder 96020 g
Hauptteig
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Öl zum Einfetten
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Wasser kalt260 g
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frische Hefe15 g
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Roggenmehl Type 1150 oder 960100 g
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Weizenmehl Type 550 oder 700 und etwas mehr zum Bearbeiten260
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Salz (7-12 g)1 ½ - 2 TL
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
166 kcal /
683 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
1 g
Kohlenhydrate
33 g
Ballaststoffe
2.6 g
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