
Geräte und Zubehör
Maiseintopf
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Petersilie abgezupft8 Stängel
-
rote Paprika in Stücken1
-
Zwiebeln (80 g), halbiert2
-
Kartoffeln in Stücken250 g
-
Öl2 EL
-
Gemüsebrühe800 g
-
Salz½ TL
-
Sahne250 g
-
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft2 Dosen
-
Limettensaft1 - 2 TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Garnelen, roh, mittelgroß, ohne Kopf, mit Schale (à ca. 25 g)16
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
513 kcal /
2147 kJ
Eiweiß
27 g
Fett
28 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017
81 Rezepte
Deutschland
Deutschland