Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 Lachsfilets, gefroren, enthäutet und aufgetaut oder frisch
- 1 Zitrone, nur Saft
- 2 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- 4 Stängel frischer Rosmarin, nur Blätter
- 1 Orangen, Saft und Schale
- 500 g Wasser
- 250 g Couscous
- 80 g Brunnenkresse, nur Blätter
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 3204 kJ / 767 kcal
- Eiweiß
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 47 g
- Fett
- 45 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crevettencurry
35min
Pouletcurry
35min
Poulet-Pilaw
45 Min
Grünes Poulet-Curry
55min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Pad Thai mit Poulet
20min
Avocadosuppe mit Garnelen
15min
Spaghetti mit Lammragout
50 Min
Poulet Tajine mit Honig und Zwetschgen
40 Min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25 Min
Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten
Keine Bewertungen
Gefüllte Pouletbrüstchen mit Cranberry-Pesto
45 Min