Met de nieuwe collectie Fris van start: 7 dagen gezond koken wordt het makkelijker om goede voornemens vol te houden. Deze collectie helpt je om een week lang gevarieerd, evenwichtig en smaakvol te koken zonder gedoe. Met Thermomix sta je er niet alleen voor en zet je elke dag vlot een gezonde maaltijd op tafel.
Ontbijt repen
1 Std. 10 Min
Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats
8 Std.
Granola met Kardemom en Sinaasappel
2 Std. 5 Min
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25 Min
Chocolade en Peer Overnight Oats
20 Min
Ontbijt Muffins
1 Std.
Pizza met fruit en yoghurt
1 Std.
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
45 Min
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 Min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 Min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 Min
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
45 Min
Groentekebab
40 Min
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 Min
Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel
1 Std.
Pompoen Tahini Puree
40 Min
Sous-vide Zalm met Rijst en Groene Groenten
2 Std. 40 Min
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1 Std. 15 Min
Vietnamese Noedelsoep
1 Std. 20 Min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 Min
Gevulde Eikelpompoen
1 Std. 20 Min
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
45 Min
Worteltaart-energieballetjes
15 Min
Eiwitrijke smoothie met spinazie
5 Min
Pindakaas Havermoutbal
30 Min
Groene smoothie met Kokos en Chai
4 Std. 5 Min
Proteïneshake voor Energie
5 Min
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
1 Std.
