Geräte und Zubehör
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 portie
Zutaten
-
komkommers 4-5 cm in diameter, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)600 g
-
wortelen 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)100 g
-
pinda, geroosterd, gezouten60 g
-
teentjes knoflook4
-
chillipeper, vers (optional) zaadloos, in stukjes gesneden1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
paprika, zoet½ tl
-
500 g garnalen, rauw, gepeld, eerder ontdooidgarnalen, rauw, gepeld, ontdooid500 g
-
½ tl citroengras, gedroogdcitroengras, vers in reepjes van 2 mm gesneden10 g
-
limoensap35 g
-
honing vloeistof30 g
-
koriander, vers alleen bladeren, voor decoratie
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1202.4 mg
Eiweiß
22.8 g
Brennwert
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
21.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30 Min
Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo
35 Min
Tikka Masala van Bloemkool
30 Min
Pindakaas Havermoutbal
30 Min
Krokante Onsen Eieren met Kool
Keine Bewertungen
Vleesspiesjes met Rijst in Saus
Keine Bewertungen
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Keine Bewertungen
Katsu varkensschnitzel met groene salade, wasabi en dilledressing, gebakken aardappelen
50 Min
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Keine Bewertungen
Taco's met Groenten en Kidneybonen
30 Min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 Std.
Gepocheerde Eieren
15 Min