Geräte und Zubehör
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 portie
Zutaten
-
komkommers 4-5 cm in diameter, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)600 g
-
wortelen 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)100 g
-
pinda, geroosterd, gezouten60 g
-
teentjes knoflook4
-
chillipeper, vers (optional) zaadloos, in stukjes gesneden1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
paprika, zoet½ tl
-
500 g garnalen, rauw, gepeld, eerder ontdooidgarnalen, rauw, gepeld, ontdooid500 g
-
½ tl citroengras, gedroogdcitroengras, vers in reepjes van 2 mm gesneden10 g
-
limoensap35 g
-
honing vloeistof30 g
-
koriander, vers alleen bladeren, voor decoratie
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1202.4 mg
Eiweiß
22.8 g
Brennwert
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
21.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
1 Std. 10 Min
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 Min
Prei en Kaas Taart
1 Std. 5 Min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 Min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55 Min
Groentencurry met rijst
50 Min
Pasta met prei en ajvar
30 Min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1 Std. 5 Min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
All-in-one kip cacciatore
2 Std. 45 Min
Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze
1 Std. 50 Min
Omelet Caprese
30 Min