Geräte und Zubehör
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 portie
Zutaten
-
komkommers 4-5 cm in diameter, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)600 g
-
wortelen 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)100 g
-
pinda, geroosterd, gezouten60 g
-
teentjes knoflook4
-
chillipeper, vers (optional) zaadloos, in stukjes gesneden1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
paprika, zoet½ tl
-
500 g garnalen, rauw, gepeld, eerder ontdooidgarnalen, rauw, gepeld, ontdooid500 g
-
½ tl citroengras, gedroogdcitroengras, vers in reepjes van 2 mm gesneden10 g
-
limoensap35 g
-
honing vloeistof30 g
-
koriander, vers alleen bladeren, voor decoratie
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1202.4 mg
Eiweiß
22.8 g
Brennwert
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
21.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55min
Snackflix Board
1h 15min
Groentepannenkoekjes
20min
Gyoza met kip en knoflook
45min
Pittige Goulash met Donker Bier
Pas d’évaluation
Truffel-Parmesaan-Ravioli
3h 30min
Aziatische komkommersalade
Pas d’évaluation
Ingelegde champignons
Pas d’évaluation
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Pas d’évaluation
Japanse Ramen Noedelsoep
1h 40min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min