Geräte und Zubehör
Balsamicozalm met courgettenoedels
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porties
Zutaten
-
olijfolie1 el
-
balsamicoazijn70 g
-
witte wijn80 g
-
honing80 g
-
Dijon mosterd20 g
-
verse rozemarijn alleen de blaadjes1 el
-
teentje knoflook1
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (150 g elk)verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)4
-
fijn zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
-
courgettes geheel500 g
-
citroensap, vers geperst1 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
33 g
Brennwert
1837 kJ /
439 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
1.7 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10 Min
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
1 Std. 30 Min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30 Min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 Min
Couscous van zeebarbeel met paprika
Keine Bewertungen
Viscurry
35 Min
Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto
1 Std. 30 Min
Vislasagne met courgette
1 Std.
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30 Min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 Min
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1 Std. 15 Min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 Min