Geräte und Zubehör
Poke bowl met gemarineerde zalm
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portie
Zutaten
-
sojasaus4 el
-
sesamolie, geroosterd2 el
-
acaciahoning vloeibaar1 el
-
geroosterd sesamzaad2 el
-
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden1
-
lente-ui in dunne schijfjes2
-
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)540 g
-
water1200 g
-
zout1 ½ tl
-
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)150 g
-
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden2
-
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
31 g
Brennwert
2375 kJ /
570 kcal
Fett
40 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 Min
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45 Min
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
25 Min
Eiersalade met curry
1 Std. 30 Min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 Min
Gegrilde Kippendijspiesjes (Yakitori)
Keine Bewertungen
Salade van Venkel en Sinaasappel
10 Min
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Keine Bewertungen
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1 Std.
Pompoen Tahini Puree
40 Min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 Min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 Min