Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm

4.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 portie

Zutaten

sojasaus
4 el
sesamolie, geroosterd
2 el
acaciahoning vloeibaar
1 el
geroosterd sesamzaad
2 el
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
1
lente-ui in dunne schijfjes
2
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
540 g
water
1200 g
zout
1 ½ tl
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
150 g
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
2
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 31 g

Brennwert 2375 kJ / 570 kcal

Fett 40 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Bloemkool korma

2sa 20 dk

Thaise pinda kip met kokosrijst

1sa

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 dk

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1sa

Zoete aardappel muffins met walnoten

1sa

Souvlaki van kip en paprika met rijst

1sa 5 dk

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

1sa 15 dk

Latkes (aardappelkoekjes)

45 dk

Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade

30 dk

Kipsatés met pindasaus

2sa

Kleverige sesamkip

40 dk

Boerenkoolstamppot met Rookworst en Mosterd

30 dk