Geräte und Zubehör
Lachstatar auf Avocadomus
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehe (optional)1
-
Frühlingszwiebeln in Scheiben110 g
-
frisches Lachsfilet (Sushi-Qualität), in Stücken150 g
-
Räucherlachs in Stücken150 g
-
Avocados geschält, entkernt, in Stücken3
-
Zitronensaft nach Geschmack1 ½ - 2 ½ TL
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Salz¾ TL
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Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
frische Dille Spitzen abgezupft, zum Dekorieren6 Stängel
-
Kresse zum Dekorieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
487 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
1048 kJ /
251 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
10 g
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