Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

3.9 404 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 Portionen

Zutaten

  • Paprika edelsüß und etwas mehr uim Würzen
    ½ EL
  • Sojasauce
    70 g
  • Sesamöl, geröstet
    15 g
  • Hähnchenbrustfilet in Würfeln (3 cm)
    600 g
  • grüner Spargel längs halbiert (dicke Stangen geviertelt), schräg in 3 cm Stücke geschnitten
    250 g
  • frischer Ingwer in dünnen Scheiben
    30 g
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    200 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Rapsöl
    50 g
  • Geflügelfond
    300 g
  • rote Currypaste (max. 10 g)
    1 geh. TL
  • Limettensaft
    40 g
  • Zucker
    1 Prise
  • Zuckerschoten
    150 g
  • Salz
    ¼ TL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 681 kcal / 2848 kJ
Eiweiß 54 g
Fett 44 g
Kohlenhydrate 14 g
Ballaststoffe 7.1 g

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