Geräte und Zubehör
Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute
Zubereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Koriander ohne Stiele½ Bund
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Mais (Abtropfgew. 285 g)1 Dose
-
Wasser700 g
-
2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Putenbrust in mundgerechten Stücken200 g
-
Paprika edelsüß zum Würzen
-
Pfeffer1 Prise
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 Prise
-
Crème fraîche100 g
-
Limettensaft10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
16 g
Brennwert
981 kJ /
235 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
2.4 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low Carb
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Tomaten-Burger
30 Min
Avocado con Carne
1 Std.
Hähnchencurry mit falschem Reis
1 Std.
Tagliolini mediterran mit Schwertfisch
20 Min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55 Min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50 Min
Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce
1 Std.
Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung
45 Min
Garnelensalat
25 Min
Lachs im Päckchen
40 Min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40 Min
Hähnchenbrust Genovese
35 Min