Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati

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Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni

Zutaten

  • di farina tipo 00
    60 - 70 g
  • di filetti di salmone fresco pulito e a tocchetti (3 cm)
    800 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    3 pizzichi
  • di riso basmati
    250 g
  • di cipolla a pezzi
    50 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di patata pelata e a pezzi (3-4 cm)
    100 g
  • di zucchine a pezzi (3-4 cm)
    350 g
  • di basilico fresco lavate e asciugate
    4 foglie
  • di acqua
    550 g
  • di dado per brodo vegetale
    ½ cucchiaino
    ½ dado per brodo vegetale
  • di sale
    5 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 812 kcal / 3397.6 kJ
Eiweiß 54.2 g
Fett 34.1 g
Kohlenhydrate 71 g
Ballaststoffe 3 g
gesättigte Fettsäuren 6.1 g
Natrium 2245.7 mg

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