Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g di carote intere, sbucciate e senza le estremità
- 1 arancia, preferibilmente biologica
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- ½ - 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 4 filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
- 500 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1685 kJ / 402.8 kcal
- Eiweiß
- 26.6 g
- Kohlenhydrate
- 8.4 g
- Fett
- 29.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
- Natrium
- 474.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45min
Polpettone spinaci e pancetta
1h 30min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli
1h
Bruschetta salsiccia e Gorgonzola
20 min
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
1u. 15min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Pagnotta rustica
3 Std.
Nidi di patate con uova sode in salsa rosa (TM6)
1h 30min
Spezzatino di pesce spada a Cottura lenta
1h 40min
Burger ceci e rucola
40min
Frittelle di cavolo nero
30min