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Pollo ai peperoni
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porzioni
Zutaten
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spicchio di aglio1
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di olio extravergine di oliva40 g
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di peperoni rossi, puliti e a pezzi grossi (2-3 cm)350 g
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di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate1 rametto
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di sale2 cucchiaini
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spicchio di aglio1 spicchio
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di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 rametto
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di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
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di peperoncino piccante fresco (optional)1 pizzico
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foglia di alloro fresca lavata e asciugata1
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filetti di acciuga sotto sale dissalati2 - 3
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di cosce di pollo senza pelle700 g
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di birra chiara100 g
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di brodo vegetale (optional)50 g
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di pepe bianco macinato1 pizzico
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
238 kcal /
996 kJ
Eiweiß
22.7 g
Fett
14.6 g
Kohlenhydrate
4.2 g
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