Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (optional) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Natrium 1269.3 mg

Eiweiß 29.9 g

Brennwert 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Fett 46.1 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 19.7 g

Kohlenhydrate 9.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Gratinovaný květák

55 Min

Ostružinový crumble

35 Min

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40 Min

Avokádovo-bazalkový dip

20 Min

Rizoto s chřestem a mangoldem

45 Min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55 Min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30 Min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 Min

Špenátový quiche se žampióny

35 Min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 Min

Rizoto s cuketou a sýrem feta

30 Min

Bramborovo-dýňová kaše

35 Min