Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marináda
- 80 gramů sójové omáčky
- 50 gramů rýžového vinného octa
- 50 gramů medu
- 100 gramů pomerančového džusu
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- 2 stroužky česneku
- 1 špetka chilli, drceného, sušeného
- 4 čerstvé filety z lososa (cca 400 gramů)
Losos s fazolkami
- 500 gramů vývaru
- 300 gramů rýže
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje, na vymazání
- 4 jarní cibulky (cca 120 gramů)
- 400 gramů zelených fazolových lusků
- 1 špetka soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2695 kJ / 643 kcal
- Eiweiß
- 29.25 g
- Kohlenhydrate
- 87.5 g
- Fett
- 14.3 g
- Ballaststoffe
- 1.38 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40min
Plněná rajčata
Keine Bewertungen
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 Min
Chřestový salát s mangem
35min
Koření na ryby
5min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Jambalaya z quinoy
35min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 Std.
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35min