Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.5 4 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1946 mg

Eiweiß 24 g

Brennwert 1409 kJ / 337 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 12.3 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty roku 2024 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 Min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Keine Bewertungen

Virgin koktejl Piña Colada

Virgin koktejl Piña Colada

20 Min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 Min

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 Min

Vegetariánské karbanátky

Vegetariánské karbanátky

1 Std. 10 Min

Vanilkový flan s rebarborou

Vanilkový flan s rebarborou

50 Min

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 Min

Kubánské picadillo

Kubánské picadillo

50 Min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 Min

Čočkový salát

Čočkový salát

2 Std. 45 Min

Veganská boloňská omáčka

Veganská boloňská omáčka

50 Min