Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli, plus 1-2 špetky
- 60 gramů pohanky
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů slaniny, na kousky (2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 80 gramů bílého vinného octa
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 500 gramů růžičkové kapusty, seříznuté, bez vnějších listů
- 1 polévková lžíce piniových oříšků
- 25 gramů sýru parmazánu, strouhaného
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 638 kJ / 152 kcal
- Eiweiß
- 11.4 g
- Kohlenhydrate
- 9.6 g
- Fett
- 6.6 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pomalu vařená cizrna
14hod. 40min
Dip z červené řepy
15 min
Kroupový salát s rajčaty
45 min
Rajčata plněná pohankou
1h
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Podzimní celerový salát
15 min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min