Geräte und Zubehör
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1500 g di acqua
-
150 g di asparagi puliti
-
200 g di code di mazzancolle, pulite200 g di code di gambero fresche pulite
-
4 uova fredde di frigorifero
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
25 g di aceto balsamico
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
200 g di insalata valeriana
-
glassa di aceto balsamico (optional) a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
417.6 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
1134.3 kJ /
271 kcal
Fett
17.7 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30min
Menù: Branzino al cartoccio; indivia con crema al formaggio; crema di mele con crumble (Bimby Friend)
1h 10min
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40min
Merluzzo alla pizzaiola
30min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40min
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
1h
Frittata di zucchine (TM6)
50min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50min