Geräte und Zubehör
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1500 g di acqua
-
150 g di asparagi puliti
-
200 g di code di mazzancolle, pulite200 g di code di gambero fresche pulite
-
4 uova fredde di frigorifero
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
25 g di aceto balsamico
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
200 g di insalata valeriana
-
glassa di aceto balsamico (optional) a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
417.6 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
1134.3 kJ /
271 kcal
Fett
17.7 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato
5 Std. 30 Min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 Min
Salmone al vapore con piselli e riso
1 Std.
Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo
1 Std. 30 Min
Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese
45 Min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45 Min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 Min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 Min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25 Min
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40 Min
Insalata tiepida di asparagi e uova barzotte
1 Std.
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min