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Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
2 oranges non traitées (jus et zeste d'1 orange)
-
30 g de beurre
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
400 g de patate douce coupée en cubes de 3 cm
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de curry de Madras en poudre
-
½ c. à café de gingembre en poudre
-
15 g d'huile de noisette
-
12 noix de saint-jacques
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
505.3 mg
Eiweiß
8.8 g
Brennwert
898.8 kJ /
215.3 kcal
Fett
10.5 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
19.8 g
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