Geräte und Zubehör
Gedämpfte Rote Rüben mit cremiger Walnusssauce
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
Gedämpfte Rote Rüben
-
Wasser700 g
-
Rote Rüben, roh geschält und in Viertel oder Achtel geschnitten900 g
-
Knoblauchzehen in Scheiben3
-
Thymian, frisch Blättchen abgezupft2 Zweiglein
-
20 Curryblätter, frischCurryblätter, getrocknet20
-
Meersalz zum Würzen
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Würzen
-
Pinienkerne20 - 30 g
-
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Beträufeln1 EL
-
Sherryessig1 EL
Walnuss-Sauce
-
Walnüsse, halbiert80 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Olivenöl20 g
-
Pflanzendrink nach Wunsch (z. B. Mandeldrink)125 g
-
Sherryessig20 - 30 g
-
Ahornsirup½ TL
-
Salz nach Geschmack
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
-
Knoblauchzehe1
-
Curryblätter, frisch zum Servieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
187 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
1459 kJ /
349 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
10 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
34 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Detox
25 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Radicchiosalat mit probiotischem Dressing
30 Min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50 Min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 Std. 20 Min
Knusprige Melanzani auf Creme-Kohlrabi
1 Std.
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1 Std. 5 Min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 Std. 30 Min
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45 Min
Linsen mit Mangold und Speck
30 Min
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1 Std.
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50 Min
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 Min
Rotkrautstrudel
1 Std. 10 Min