Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 230 γρ. κρεμμύδια, σε κομμάτια
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 900 γρ. μπιζέλια, κατεψυγμένα
- 750 γρ. νερό
- 4 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. πιπέρι αλεσμένο
- κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες), για το γαρνίρισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 435 kJ / 104 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ψωμί χωρίς γλουτένη
1 Std. 40 Min
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
Brak ocen
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Brak ocen
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2 Std. 10 Min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 Min
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Brak ocen
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Brak ocen
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
Brak ocen
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
Brak ocen
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Brak ocen
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 Min
Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki
8 godz. 30 min