Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
di menta fresca le foglioline lavate e asciugate1 mazzetto
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pomodori secchi4
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spicchi di aglio2
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di Parmigiano Reggiano, a pezzi30 g
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di filetti di merluzzo a dadini (3 cm)300 g
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uovo1
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di pangrattato50 g
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di sale + q.b.2 pizzichi
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di pepe bianco macinato1 pizzico
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di cime di rapa lavate300 g
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peperoncino rosso piccante a pezzi1
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di olio extravergine di oliva + q.b.70 g
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di pomodori datterino a metà500 g
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di olive verdi denocciolate a rondelle50 g
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di origano secco1 pizzico
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di acqua100 g
-
di peperoncino piccante in polvere2 pizzichi
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
382.8 kcal /
1601.3 kJ
Eiweiß
21.6 g
Fett
25 g
Kohlenhydrate
19.2 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Natrium
576.4 mg
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Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2022
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Italien
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