
Geräte und Zubehör
Polpette di pane di mais
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
14 pezzi
Zutaten
-
di prezzemolo fresco steli e foglioline½ mazzetto
-
di carota con la buccia, tagliata a pezzi100 g
-
di farro250 g
-
spicchio di aglio1
-
di cipolla a metà50 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di acqua300 g
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaino colmo
-
di pane di mais raffermo, a pezzi150 g
-
di latte200 - 250 g
-
uova2
-
di cumino in polvere1 - 2 pizzichi
-
di sale1 cucchiaino raso
-
di pepe nero macinato½ cucchiaino
-
olio per frittura
Nährwerte pro 1 pezzo
Brennwert
130 kcal /
543.9 kJ
Eiweiß
4.8 g
Fett
4.4 g
Kohlenhydrate
19.1 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Natrium
172 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Rezepte
Italien
Italien