Geräte und Zubehör
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
6 μερίδες
Zutaten
Μελιτζάνες
-
μελιτζάνες σε ροδέλες (πάχους 1,5 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για τις μελιτζάνες
-
αλάτι για τις μελιτζάνες (βλ. συμβουλή)
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τις μελιτζάνες
Ντρέσινγκ με λάιμ και τζίντζερ
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες (την 1η χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε, και τη 2η σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)2
-
100 γρ. σάλτσα σόγιαςγλυκιά σάλτσα σόγιας (Ινδονησίας)100 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
15 γρ. ζάχαρη από φοίνικαζάχαρη καρύδας15 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1369.8 mg
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
495.9 kJ /
118.1 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoffe
6.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
18.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ιδέες για BBQ
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2 Std. 30 Min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1 Std.
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
Keine Bewertungen
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35 Min
Βοδινό φιλέτο με βούτυρο Café de Paris
45 Min
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1 Std. 40 Min
Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι
4 Std. 45 Min
Παγωτίνια πορτοκάλι
7 Std. 25 Min
Μπούτι γαλοπούλας τυλιγμένο σε μπέικον με πατάτες
1 Std. 40 Min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 Min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 Std.