Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- 60 g rote Zwiebeln, halbiert
- 6 Eier
- 2 Prisen Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint, in Scheiben (ca. 3 mm)
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- 100 g Feta, zerbröselt oder in Würfeln
- 1 Stängel Minze, abgezupft
- 2 Prisen Oregano, getrocknet
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 787 kJ / 188 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 13 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- Natrium
- 495 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25 min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 min
Ofen-Omelette mit Topping
20 min
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1j
Herbstlicher Nudelsalat mit Wachsbohnen und Champignons
1j
Brainpower-Nudelsalat
1 Std. 40 Min
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30 min
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40 min
Gurken-Lachs-Ragout
30 min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1 Std. 15 Min
Eier-Gemüse-Salat
35 Min
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
30 min