
Geräte und Zubehör
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Dill abgezupft½ Bund
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Möhren in Stücken200 g
-
Kohlrabi in Stücken200 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Porreestange (ca. 200 g), in Ringen (5 mm)1
-
Butter in Stücken30 g
-
Wasser550 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Hirse (Goldhirse)50 g
-
Erbsen, frisch gepalt (siehe Tipp)80 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)400 g
-
Parmesan, gerieben zum Servieren
Nährwerte pro 1 Portionen
Brennwert
301 kcal /
1259 kJ
Eiweiß
31 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
19 g
Ballaststoffe
5.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

So frisch!
5 Rezepte
Deutschland
Deutschland