Geräte und Zubehör
Stufato di maiale, mele e lenticchie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
6 porzioni
Zutaten
-
70 g olio extravergine di oliva
-
3 spicchi di aglio
-
250 g di bocconcini di carne di maiale senza nervi a dadini (3 cm), asciugata con carta assorbente
-
250 g di cipolla a metà
-
120 g di carota a pezzi
-
200 g di mela acidula pulita e sbucciata (3 cm)
-
700 g di acqua
-
200 g di lenticchie verdi secche sciacquate e sgocciolate
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
2 cucchiai di aceto di mele (optional)
-
2 foglie di alloro secche
-
1 cucchiaino di foglioline di timo fresco (optional) + q.b. per servire
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
-
50 g di panna da cucina (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
439.3 mg
Eiweiß
25.7 g
Brennwert
2255.9 kJ /
539.2 kcal
Fett
24.5 g
Ballaststoffe
11.8 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
56.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gusti d'inverno
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Zuppa di pollo, crauti e fagioli bianchi
1 Std.
Cannelloni di quinoa al ragù di tacchino (senza glutine)
1 Std. 45 Min
Tagine di pollo con arance caramellate
35 Min
Filetti di salmone, asparagi e salsa olandese (Bimby Friend)
30 Min
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1 Std. 10 Min
Spaghetti di carote con pesto di avocado raw
15 Min
Spaghetti di soia con omelette
45 Min
Torta salata ai funghi
1 Std. 30 Min
Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
45 Min
Torta salata di pollo, funghi e patate dolci
1 Std. 55 Min
Insalata di patate, ceci e spinaci
1 Std.
Lasagna rucola, zucchine e formaggio di capra
2 Std.