Geräte und Zubehör
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail
-
6 brins de persil frais effeuillés et un peu pour servir
-
500 g de filets de merlu en dés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de carotte en tagliatelles
-
150 g de panais en tagliatelles
-
200 g de vermicelles de riz
-
1 petite branche de céleri en morceaux
-
2 échalotes
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de fumet de poisson
-
50 g de vin blanc sec
-
2 c. à soupe de crème liquide légère
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
32 g
Brennwert
1612 kJ /
392 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
40 Min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 Min
Champignons farcis au poulet, oignon et cerfeuil
1 Std.
Tomates farcies
1 Std. 10 Min
Papillote de thon dans une feuille de chou
55 Min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40 Min
Boulettes de poulet, purée de céleri rave
50 Min
Flans vapeur aux épinards
40 Min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50 Min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 Std. 35 Min
Gratin de conchiglioni aux blettes
1 Std. 10 Min
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
1 Std. 5 Min