
Geräte und Zubehör
Papillote d'églefin sauce satay
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)40 g
-
cassonade1 c. à café
-
de sel1 pincée
-
de piment1 pincée
-
de crème de coco50 g
-
de curry en poudre1 pincée
-
le jus d'1/2 citron vert
-
de sauce de soja15 g
-
de gingembre frais1 cm
-
de pousses de bambou en conserve200 g
-
œuf1
-
d'églefin surgelés, préalablement décongelés4 filets
-
de riz thaï250 g
-
d'eau1200 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
438.3 kcal /
1849.3 kJ
Eiweiß
30.8 g
Fett
11 g
Kohlenhydrate
52.3 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Natrium
591.8 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Cuisine du placard vol. II
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
1 Std. 5 Min
Bricks de thon, fenouil et carotte
55 Min
Filet de dorade grise à la normande
1 Std.
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
1 Std. 35 Min
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1 Std. 45 Min
Roulés de bar à la pancetta, purée de pommes de terre au citron
1 Std. 5 Min
Limande-sole gratinée à l'orange
35 Min
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55 Min
Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard
1 Std.
Poisson sauce aigre-douce
50 Min
Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran
3 Std. 10 Min
Poisson vapeur au gingembre
40 Min