Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Sweet and Spicy Takeout Chicken
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
Chicken
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vegetable oil1 oz
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red onions cut into wedges14 ½ oz
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chicken thighs, boneless and skinless organic, halved32 oz
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orange1
Sauce
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fresh ginger to taste, cut into pieces (½ in.)1 - 2 oz
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garlic cloves3
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honey to taste2 - 3 oz
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tomato paste1 oz
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rice wine vinegar2 oz
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soy sauce2 oz
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sesame oil1 tbsp
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water1 oz
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cornstarch2 tbsp
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chili garlic sauce to taste1 - 2 tbsp
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fresh chilies red and green, sliced
-
fresh cilantro leaves to garnish
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cooked rice to serve
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
599 kcal /
2506 kJ
Eiweiß
32 g
Fett
37 g
Kohlenhydrate
35 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Natrium
1077 mg
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Cha Cha Chicken
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