Cocottine alle zucchine e menta

Cocottine alle zucchine e menta

3.7 39 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

6 porzioni

Zutaten

40 g di Parmigiano reggiano a pezzi
200 g di zucchine a tocchetti
30 g olio extravergine di oliva
1 rametto di menta fresca le foglioline
½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
6 uova
500 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 260.5 mg

Eiweiß 10.1 g

Brennwert 632.4 kJ / 151.1 kcal

Fett 12.1 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 0.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cocottine per Varoma® 44 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2020 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Mini fior di cheesecake

2 Std. 15 Min

Cuori in amor di rapa

2 Std.

Merluzzo pere e noci

35 Min

Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone

35 Min

Cocottine di zucca e ricotta

50 Min

Sformatini di piselli e carote con cuore filante

1 Std. 10 Min

Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

35 Min

Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone

1 Std. 20 Min

Petto di pollo al lime e carciofi

45 Min

Flan di cavolfiore

45 Min

Clafoutis fiori di zucca e salmone

45 Min

Cous cous zucca e feta

40 Min