Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Cous cous vegetariano di Marrakech
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
-
100 g di cipolla in quarti
-
1 peperoncino secco piccante
-
40 g olio extravergine di oliva
-
250 g di cous cous precotto
-
300 g di carote pelate e a bastoncino
-
350 g di zucchine a bastoncino
-
200 g di polpa di zucca a tocchetti
-
200 g di patate pelata e a tocchetti
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
120 g di ceci lessi in scatola scolati
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
951.5 mg
Eiweiß
14.3 g
Brennwert
2150.6 kJ /
514 kcal
Fett
13.7 g
Ballaststoffe
10.7 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
85.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020
30 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Farro saltato con piselli e carote
45 Min
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35 Min
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
45 Min
Fagioli e verdure
30 Min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 Min
Ceci stufati con verdure (Bimby Friend)
50 Min
Pudding di riso venere e mango
8 Std. 45 Min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 Min
Riso integrale alla cantonese
1 Std. 20 Min
Cous cous marino (vegan)
30 Min
Riso basmati pesto e pomodorini secchi sott'olio
30 Min
Cous cous dell'orto
30 Min