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Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porzioni
Zutaten
-
di coriandolo fresco le foglioline lavate15 g
-
di salsa di soia50 g
-
di olio di sesamo30 g
-
di tofu a dadini (2 cm)100 g
-
di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)150 g
-
di daikon a pezzi100 g
-
spicchi di aglio2
-
di radice fresca di zenzero pulita e a fette sottili30 g
-
di acqua1000 g
-
di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) (see tip)2 cucchiai
-
di taccole a metà100 g
-
di cipollotto a rondelle diagonali100 g
-
di noodles per ramen secchi100 g
-
di aceto bianco25 g
-
di sciroppo di agave1 - 2 cucchiai
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
191 kcal /
800 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
25 g
Ballaststoffe
3.9 g
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