Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 spicchio di aglio
- 2 cm di zenzero, radice fresca pelata
- 100 g di porro a pezzi
- 100 g di carote pelate e a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di fettine di petto di pollo (5 mm) a listarelle
- 100 g di peperoncini piccanti rossi in quarti, senza semi
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 3 uova
- 50 g di pane Roti, a listarelle
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 629 kcal / 2631.5 kJ
- Eiweiß
- 32.6 g
- Fett
- 40.2 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
- Ballaststoffe
- 21.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Natrium
- 1.9 mg
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