Kompatible Versionen
Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 65 g di anacardi
- 40 g di rucola
- 40 g di spinaci baby freschi
- 80 g di fragole, pulite e a fette
- 80 g di lamponi freschi
- 100 - 150 g di formaggio di capra a fette (5 mm)
- 20 g di cipolla rossa a spicchi
- 10 g di salsa di senape
- 10 g di miele
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 10 g di aceto di vino bianco
- 30 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiai di chicchi di melagrana (optional)
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2396 kJ / 572 kcal
- Eiweiß
- 22.5 g
- Kohlenhydrate
- 26.5 g
- Fett
- 45.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
- Natrium
- 325 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
Keine Bewertungen
Tabulè di pollo
30min
Gazpacho con ciliegine di bufala
15 min.
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20 min.
Patè di avocado
15 min.
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45 min
Guacamole allo spumante con caviale
10 min.
Caviale di melanzane (Moutabel)
50min
Cous cous marino (vegan)
30min
Spiedini di salmone e avocado
1h
Tzatziki
20 min.
Salsa guacamole
10 min.