Kompatible Versionen
Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 65 g di anacardi
- 40 g di rucola
- 40 g di spinaci baby freschi
- 80 g di fragole, pulite e a fette
- 80 g di lamponi freschi
- 100 - 150 g di formaggio di capra a fette (5 mm)
- 20 g di cipolla rossa a spicchi
- 10 g di salsa di senape
- 10 g di miele
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 10 g di aceto di vino bianco
- 30 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiai di chicchi di melagrana (optional)
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2396 kJ / 572 kcal
- Eiweiß
- 22.5 g
- Kohlenhydrate
- 26.5 g
- Fett
- 45.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
- Natrium
- 325 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata tiepida di bulgur e zucca
50 Min
Insalata di finocchi e mela
20 min
Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi
1 Std.
Cous cous ai profumi di Sicilia (vegan)
1 Std. 10 Min
Raita di carote e barbabietola
25 Min
Insalata tiepida di pere con condimento alla senape
20 min
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1 Std.
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 Min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 min
Insalata in bicchiere raw
15 Min
Insalata di patate, ceci e spinaci
1 Std.
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1 Std.