
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g di cipolla
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di cimette di cavolfiore
- 100 g di patate, pelate a fette (0,5 cm)
- 200 g di bevanda a base di soia, non zuccherata
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Nährwerte
- pro 500 g
- Brennwert
- 2213 kJ / 529 kcal
- Eiweiß
- 20.9 g
- Kohlenhydrate
- 31.4 g
- Fett
- 36.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Ballaststoffe
- 11.2 g
- Natrium
- 825.2 mg
Alternative Rezepte
Purè di cavolfiore profumato al tartufo
25min
Purè di cavolo viola
40min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50min
Purè di finocchi
35min
Vellutata di cavolfiore
50min
Crema di cavolfiori colorati e mandorle
45min
Purè di broccoli
40min
Purè di carote speziato
50min
Pizza di cavolfiore con ceci
1h 10min
Pizza di cavolfiore
1h 30 min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50min
Crema di broccoli e porri
45min