Lulas com laranja

Lulas com laranja

3.9 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

6 doses

Zutaten

natas
100 g
amido de milho
1 c. sopa de
gemas de ovo
2
laranja
1 ½
chalota
1
dente de alho
1
azeite
30 g
lulas limpas cortadas em rodelas, descongeladas e bem escorridas
1500 g
concentrado de tomate
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 510.7 mg

Eiweiß 40.7 g

Brennwert 1549.8 kJ / 370.4 kcal

Fett 15.9 g

Ballaststoffe 0.7 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Julho com a Bimby® 48 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Guisado de peru com crosta filo

Pas d’évaluation

Salmão com molho de legumes

25min

Salada de cuscuz com beringela

30min

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

40min

Tábua do mar

1h 20min

Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco - TM5

Pas d’évaluation

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

1h

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

50min

Lombo de vitela com mostarda em massa folhada

2h

Lambaça

35min

Fricassé de polvo

55min

Esparguete preto com camarão

45min