Lulas com laranja
TM6 TM5 TM31

Lulas com laranja

3.8 (5 Bewertungen)

Zutaten

  • 100 g natas
  • 1 c. sopa de amido de milho
  • 2 gemas de ovo
  • 1 ½ laranja
  • 1 chalota
  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite
  • 1500 g lulas limpas, cortadas em rodelas, descongeladas e bem escorridas
  • 10 g concentrado de tomate
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
1549.8 kJ / 370.4 kcal
Eiweiß
40.7 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
15.9 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Ballaststoffe
0.7 g
Natrium
510.7 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte