Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Wasser und etwas mehr zum Kochen
- 2 TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- 400 g Erbsen, TK
- 500 g Hartweizennudeln
- 50 g Pinienkerne
- 70 g Olivenöl
- 1 frische, rote Chilischote, in dünnen Ringen
- 2 Knoblauchzehen
- 400 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 20 g Basilikum, abgezupft
- 200 g Feta, grob zerbröselt
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2895 kJ / 691 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 71 g
- Fett
- 32 g
- Ballaststoffe
- 8.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Feta-Nudeln
30min
Walnuss-Risotto mit gebackenen Tomaten
40min
Farfalle mit Spinat und Cherry-Tomaten
30min
Tagliatelle in Rosmarin-Buttersauce
15 Min
Warmer Cranberry-Gnocchi-Salat
25min
Gnocchi Caprese
20min
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30min
Mediterrane Klößchen
30min
Makkaroni-Käse-Topf mit Erbsen & Möhren
30min
Family-Topf
35min
Mediterraner Ciabatta-Auflauf
35min
Zitronen-Ziti mit Mascarpone
1h