Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Calamari ripieni alla norma
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di acqua2000 g
-
di vino bianco30 g
-
di melanzana a dadini250 g
-
calamari freschi le tasche, pulite e lavate8
-
di pangrattato50 g
-
di pomodori maturi a pezzi240 g
-
di timo fresco le foglioline lavate1 rametto
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate1 rametto
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
279 kcal /
1167 kJ
Eiweiß
27.8 g
Fett
11.5 g
Kohlenhydrate
14.7 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
128 g
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Italien
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