Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

di noci pecan
40 g
di grano saraceno
200 g
di bevanda a base di mandorle
500 g
di acqua
450 g
di sciroppo di acero + q.b.
20 g
20 g di miele, + q.b.
di estratto di vaniglia naturale
1 cucchiaino
di uvetta sultanina
60 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 217 kcal / 906 kJ

Eiweiß 4.3 g

Fett 9.2 g

Kohlenhydrate 29.2 g

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