Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
- ½ mazzetto di erba cipollina fresca (circa 10 g), a pezzi (3 cm)
- 200 g di sedano rapa, pelato, a pezzi (3 cm)
- 200 g di mele, tagliate in quattro, private dei semi e del torsolo
- 40 g di gherigli di noce
- 100 g di yogurt naturale
- 2 cucchiai di aceto aromatizzato alle erbe aromatiche
- 1 pizzico di sale alle erbe, a piacere
- Nährwerte
- pro 1 porzioni
- Brennwert
- 545 kJ / 130 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di carote con cracker al sesamo
1 Std.
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 Min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 Min
Hummus
10 Min
Zuppa di arance e zucca
35min
Torta di carote
1h 10min
Composta di mele
20 Min
Tortine al cioccolato e frutti rossi
4hod. 20min
Hummus
5 Min
Insalata di barbabietole
10 Min
Curry di zucca
1 Std.
Polenta ticinese
45 Min