Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 g di melanzane lunghe, grigliate
- 10 g di aceto bianco
- 160 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 40 g di olive nere denocciolate
- 20 g di acciughe sott'olio sgocciolate
- 15 g di anacardi
- 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di rucola fresca, lavata
- 10 pomodorini ciliegia in quarti
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 139 kcal / 581 kJ
- Eiweiß
- 7.2 g
- Fett
- 10.9 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fusilli e melanzane
25 min
Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
25 min
Peperoni con capperi
40 min
Farfalle ai peperoni e tonno
50 min
Tegamini fave e funghi
3 godz. 10 min
Zucchine ripiene di uova
1 godz.
Melanzane ripiene light
1 godz.
Fagottini di melanzane
1 godz. 45 min
Carciofi in agrodolce
30 min
Funghi e provolone in cocotte (per 2 persone)
40 min
Rotolini di zucchine e salmone
50 min
Melanzane trifolate
40 min