Filetti di merluzzo in salsa al caramello

Filetti di merluzzo in salsa al caramello

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porzioni

Zutaten

di acqua
800 g
filetti di merluzzo (circa 100 g l'uno)
4
di olio extravergine di oliva
100 g
spicchi di aglio
15
di pepe di Cayenna macinato
3 pizzichi
di foglie di spinaci freschi lavate
300 g
di sale
½ cucchiaino
di caramello liquido
20 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 583 kcal / 2437 kJ

Eiweiß 21.7 g

Fett 51.4 g

Kohlenhydrate 8.3 g

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Italien

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