Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

4.9 96 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 porzioni

Zutaten

Crumble

200 g di pane di farina di mais a pezzi
50 g di olive nere denocciolate
50 g di olio di oliva
½ cucchiaino di sale

Ripieno

4 spicchi di aglio
100 g di cipolla a pezzi
30 g di olio di oliva
300 g di pomodori in quarti
100 g di peperoni verdi puliti e a pezzi (1 cm)
100 g di peperone rosso pulito e a pezzi (1 cm)
20 g di vino bianco
1 foglia di alloro secca
½ cucchiaino di sale
4 filetti di merluzzo (circa 520 g)
insalata (optional) a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 29.9 g

Brennwert 2113 kJ / 505 kcal

Fett 27.6 g

Kohlenhydrate 34.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pesce bianco 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 Min

Spigola alle nocciole e semi di chia

25 Min

Salmone marinato

2 Std. 30 Min

Salmone al sesamo e crema di piselli

1 Std.

Crema di fave; pesce spada e contorno mediterraneo

45 Min

Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno

50 Min

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

1 Std.

Caesar salad con salmone e radicchio

35 Min

Salmone al pesto di pomodori rossi

30 Min

Spiedini di salmone e avocado

1 Std.

Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)

40 Min

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25 Min