Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

4.7 17 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 porzioni

Zutaten

400 g di acqua
8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
1 limone preferibilmente biologico, a fettine
2 pizzichi di sale
½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
160 g di insalata songino
1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
olio extravergine di oliva q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 37.1 g

Brennwert 1296 kJ / 310.2 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 26.8 g

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