Geräte und Zubehör
Scorfano al cartoccio con patate viola
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
4 rametti di timo fresco le foglioline lavate
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
2 finocchi puliti e a fette sottili
-
4 filetti di scorfano
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
2 pizzichi di paprika dolce
-
1 - 2 patate viola pelate e a fettine sottili (spessore 1-2 mm)
-
500 g di acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
30.7 g
Brennwert
1058 kJ /
253 kcal
Fett
8.7 g
Ballaststoffe
2.7 g
Kohlenhydrate
12.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Super food
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40 Min
Zuppa di fagiolini e cavolo rosso
50 Min
Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni
30 Min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35 Min
Insalata di grano saraceno e gamberetti
40 Min
Zuppa di pesce con zucca e tofu
1 Std. 10 Min
Trota estiva
50 Min
Tartare di pomodori e peperoni
15 Min
Tonno allo zenzero e melagrana
40 Min
Fagiolini piccanti con arachidi
30 Min
Seppioline ai cavoletti di Bruxelles
1 Std. 5 Min
Riso basmati e seitan con citronette al limone
40 Min