Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

3.2 17 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

1200 g di acqua
200 g di cavolo nero
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
1 limone la scorza grattugiata
65 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato
480 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
150 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)
4 filetti di branzino (circa 90 g cad.)
50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 1225 mg

Eiweiß 29 g

Brennwert 1960 kJ / 471 kcal

Fett 29 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Profumi d'autunno 12 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di fave e pecorino

Insalata di fave e pecorino

25 Min

Blanquette di vitello

Blanquette di vitello

1 Std. 30 Min

Contorno di cavolo riccio al cocco

Contorno di cavolo riccio al cocco

25 Min

Polpo con patate alla salentina

Polpo con patate alla salentina

1 Std. 10 Min

Polpo agli agrumi

Polpo agli agrumi

1 Std.

Fagioli alla veneta

Fagioli alla veneta

1 Std. 30 Min

Salmone con crema di barbabietola e cumino

Salmone con crema di barbabietola e cumino

30 Min

Tagine di rana pescatrice

Tagine di rana pescatrice

1 Std. 5 Min

Insalata di polpo e zucchine

Insalata di polpo e zucchine

1 Std.

Coniglio ai carciofi

Coniglio ai carciofi

1 Std. 25 Min

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

1 Std.

Polpo in rosso

Polpo in rosso

35 Min