Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Riso basmati e seitan con citronette al limone
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
Citronette al limone
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di succo di limone, spremuto fresco40 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe1 pizzico
Riso basmati con seitan
-
di riso basmati (cottura 10-12 min)200 g
-
di acqua700 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva3 cucchiai
-
di seitan a listarelle (3 cm)200 g
-
pomodorini in quarti10
-
di semi di papavero15 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
392 kcal /
1640 kJ
Eiweiß
16.9 g
Fett
17.5 g
Kohlenhydrate
44.6 g
Ballaststoffe
3.8 g
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Seitan
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Italien
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