Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
8 porzioni
Zutaten
-
di cetriolo pelato e a pezzi (2-3 cm) + q.b.150 g
-
avocado maturo la polpa a pezzi (2-3 cm)1
-
di scalogno (optional)30 g
-
di acqua200 g
-
di succo di limone spremuto fresco e filtrato25 g
-
di menta fresca le foglioline lavate e asciugate1 rametto
-
di cumino in polvere2 pizzichi
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
semi di chia a piacere
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
67 kcal /
280 kJ
Eiweiß
1.6 g
Fett
6.3 g
Kohlenhydrate
1.1 g
Ballaststoffe
1.3 g
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Un mare di freschezza
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Italien
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